日常のできごと・お気に入りの紹介
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綿のたね
お世話になっている喫茶店のママに綿実をもらいました。
店先になっていたのを切って、うーたんに手渡してくれたの^^

綿の種ってどんな風になっているか知ってます?
私は初めて見ました。


ほら、ここに!
こんな風に。


ひとつの綿実の中から27粒の種が採れました。
新緑の頃(5〜6月)に植えるといいそうです。
春がくるのが楽しみ♪

冬もまだこれからだけどね(^^ゞ




ガングロの白MIA( ´艸`)


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Posted by : *みい* | 植物 | 09:22 | - | -
食事日記:11月20日
【朝ごはん】
おにぎり小1個(約50g)、バナナ小1本、みかん小1個、豆乳
なんとなく顔にしてみる。
なんか物足りなかったので、
うーたんを送り届けた後のコーヒータイムにパンを食べる。
食パン1/8枚分。



【お昼ごはん】
お芋ごはん、おつけもの、
鮭、玉子焼き、プチトマト、大根の皮のキンピラ、ピーマンの塩昆布和え
※役員会の集まりの日を今日と勘違いして作ってしまったお弁当^^;
 家で一人食べるお弁当もいいもんです←強がり



【さっき食べたおやつ】
菓子パン1/2個、豆乳


今日の夜は久々にカレーライスにするつもり。
これにて食事日記終了にします☆


* * * * *

おまけ:今日のうーたんのお弁当
今日からお弁当箱を一回り大きいのに変えました♪

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Posted by : *みい* | ダイエット | 16:36 | - | -
食事日記:11月19日
【朝ごはん】
根菜の煮物、玉子焼き、焼鮭、プチトマト、おにぎり、みかん(小)
(うーたんのお弁当の残りです。)


みかん1個では物足りなかったので、もう1つ追加。


* * *



ちなみにこの日のうーたんのお弁当 ↑



【お昼ごはん】
牛カツレツのなんとか風?!(名前覚えてない^^;)
パン食べ放題の神戸屋キッチンですもの、もちろんおかわりしました。
ということで、写真×2の量。+コーヒー。
※この日はPTA大会なるものがあり、帰りに外ランチとなりました。



【おやつ・3時頃(写真無し)】
お友達のところでティラミスとスナック菓子を2〜3個


【晩ごはん】
白菜と豚の煮物(えのき茸、白ねぎ入り。塩、酒、しょうゆで調味)
人参のくるみ和え、焼酎お湯割り。
※お昼しっかり食べたので、晩は炭水化物抜きで軽く。


物足りなかったのでティーオーレ

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Posted by : *みい* | ダイエット | 16:11 | - | -
食事日記:11月18日
再び食事日記。
私がプチストレス…なんて書いちゃったもんだから、
愛梨ちゃん気を遣って、
「いつでもいいからもう一日だけ見させてね。」と、
メールをくれました。

す、すいません(^▽^;) プチストレスに感じたのは、
普段そんだけなんにも考えずに食べてたからで…。
記録に残そうとして気がついたの。
私ってつまみ食い多かったんだ!ってこと。

で、慣れると平気になっちゃったのと、
いつも以上に気をつけて食べるようになるのでいいかも?
とあれからずっと撮ってます。
ので、せっかくだから撮った分全部載せます。♪

【朝ごはん】
HBで焼いた食パン(レーズン入り)6枚切り一枚分、りんご1/4個、
ホットミルク(インスタントコーヒー入り)


【お昼ごはん】
コンビニで買ったサンドイッチ2切れ、菓子パン1/2個、
ホットミルク、キャベツと豚肉のスープ(前日残り)


【おやつ・4時頃】
バナナ小1本、ティーオーレ(紅茶と牛乳半々)


【晩ごはん】
根菜の煮物(お義母さんより差し入れ)、麻婆豆腐、
小松菜のお浸し(じゃこ入り)、あさりのお味噌汁、ごはん

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Posted by : *みい* | ダイエット | 15:41 | - | -
ここもクリスマス飾り
ドアを開けると窓辺のこの子が目に入ります。

ニッチの額の横にアイアンの小さなツリー

あっ、そう、ここはトイレです。


そだそだ、トイレのドアにこんなんも掛けてます。
全部3〜4年前にCercle(セルクル)って雑貨屋さんで買いました。


楽天にもお店ありました→セルクル(インテリア雑貨)


今年はこんなんがあるみたいです。 

 
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Posted by : *みい* | インテリア | 22:30 | - | -
クリスマス飾り・子ども部屋
2つあるミニツリーのうちの大きい方、今年はうーたんの部屋に。


この子は3年前だったかな?
雑貨屋さん…いや、いつも行くお花屋さんで買ったんだっけ?
とにかく今年も活躍。
うーたんのお部屋の飾りはこれだけ。
地味かな(^▽^;)
まぁ、上の部屋に居ること少ないからね。


おまけ:
玄関ホールの窓。
この子達は今年もここ。たぶん来年もここ。




* * * * *

   
可愛ええな。

 
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Posted by : *みい* | インテリア | 22:23 | - | -
クリスマス飾り・リビング
ツリー横のシェルフにもクリスマス飾り。
去年はこんな感じでした→ ☆過去ログ☆

お気に入りなのに、
去年はどこにも飾ることなく終った女の子のペーパーオーナメント。
(どこに飾ってもしっくりこなくて仕舞ってました。)
今年はここに飾る事ができて嬉しい♪

あと木のろうそくを大小2本並べて飾りたくて、
去年買ったアンジェに出向いたのだけど今年は置いてなかった(涙)
ので、ネットで注文しました。
(小を持っているので、大を注文しました。)
届くのが楽しみです♪



* * *

テレビ台の横は から にチェンジ。



* * * * *



  
  
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Posted by : *みい* | インテリア | 16:53 | - | -
食事日記 (私信)
昨日は久々のピラティスレッスン。
ピラティスを始めて食べる事にも気をつけていたこともあって、
MAXの時より4kg弱痩せてキープしていたんだけど、
10月はお腹が空いて空いて、
食欲にまかせて食べ、
なかなかレッスンに行けなかった事もあって1kg増。。。

寒くなると1kgぐらい太るのは自然の摂理という気もするけれども、
これ以上増えないように気をつけたい!

と、いうことを先生の愛梨ちゃんに話すと、
一日を通しての食事内容を携帯メールで送ってきて!とのこと。
パケ放題にしていないので、
恥ずかしながらブログで見てもらうことにします。

愛梨ちゃん、こんな感じです。どうでしょ?
あっ、でも、先月はもっとおやつとか食べてました。
食事内容教えてと言われて、いつもより気を使ってるかも(^^ゞ

【11月16日・お昼ごはん】 
納豆チャーハン(納豆・ちりめんじゃこ・玉子・ピーマン・玉ねぎ)、柿1/4個

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Posted by : *みい* | ダイエット | 17:06 | - | -
あれから一年
 弟夫婦とその仲間による三線コンサート。
 あれから1年以上の月日が流れました。

 マスターは大病を患った事が嘘のよう。
 (身体がえらい日もあるのだろうけど、)
 いつも温かい笑顔で迎えてくれ、
 おいしい珈琲を淹れてくれます。  

 弟達もお仲間も、
 いろんな事を乗り越えて、
 今日があります。

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Posted by : *みい* | できごと | 22:16 | - | -
欠けたブラックパラティッシと日本未発売のブラックパラティッシ
大好きなブラックパラティッシ、コーヒーC&Sのソーサー。
3客持っているのですが、
実はそのうちの1客のソーサーが知らぬ間に欠けてしまっていて…(涙)


本当に大好きなデザインなので、
うーたんが大人になったら家族3人で使えるようにと思って、
3客揃えたのに…(つд;*)


しかし、救いの神あり!
ババン!!



ソーサー単品での販売!
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もちろん、即ポチです。
ありがとう、キッチンブランチさん!!



ちなみに、こんなんも入荷してます↓
      
日本未発売シリーズ。
11.5cmプレート、エスプレッソC&S、マグカップ
 
11.5cmプレートも欲しいなぁ。買うべきかな?(-_-)ウーム

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Posted by : *みい* | キッチン雑貨 | 16:31 | - | -
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